Если вы мечтаете попробовать большое количество блюд разных народов — европейская кухня решит эту задачу. Она включает в себя великое множество рецептов, так как территория Европы многочисленна: это и кухня Франции с ее воздушными круассанами, и Италия с пикантной пастой, и классический греческий салат с фетой, и гаспачо из Испании — список просто огромен. Самой полезной называют средиземноморскую кухню, так как ее особенностью является принцип питания только свежеприготовленными блюдами, и приверженцы этой кухни очень часто применяют в готовке легко усваиваемое организмом оливковое масло.